2026/10/18 09:13投稿
おはようございます☀
わたしが普段、おうちにいるときも
スーパーをうろうろしているときも
のんびりお散歩しているときも
常日頃意識していることをひとつご紹介⭐️✨
口角を下げないようにする👄‼️
なるべく口角を重力に任せないことを意識してるよ👄笑
なるべく健康に長生きして
ぴちぴちのおばあちゃんになるのが夢なのだけど
口角の下がってムス‼️とした顔のおばあちゃんになるのはやだ😭
姿勢もそうだけど表情って筋肉的なアレで癖付くものだと思うから
なるべく気持ちも前向きに明るくいることもだいじだけど
物理的にニコニコしておくのも大事だと思う笑
スマホをぼーっとみている時、
ぼーっと歩いている時、
は‼️と気付いて口角を上向きに力を入れる事を意識しているよ🥹
あんまりあげすぎるとニヤニヤしてる人になっちゃうから
力を少し入れる程度にね😂
そういえばわたしのおばあちゃんは元気で
すごく明るくていつもニコニコしてワハハ❗️ワハハ❗️って笑う😆
一緒にいると気持ちが明るくなるような人✨
いつもありがとうありがとう❗️って周りに言って
わたしはとっても幸せ❗️って声に出して言うんだ🥰
素敵なおばあちゃんでしょ💓
リカ
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🌟ミスヘブン総選挙2026へ参加することになりました🌟
わたしなりのペースで楽しんで参加したいと思っています♡
よかったら応援していただけたらとっても嬉しいです🐰✨️
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