2026/9/23 17:13投稿
なぎさ元々アロママッサージが好きなのですが
なぎさの所持してる精油全15種類とその効果について紹介していきます❣
ラベンダー
心と体の緊張をほぐしてリラックスしたいときに
ジャスミン
ストレスを抱えた心をやさしく解きほぐし、バランスを整えたいときに
ユーカリ
呼吸器の不調改善やリフレッシュしたいときに
ばにら
高いリラックス効果や幸福感をもたらしたいときに
ペパーミント
集中力を高め、眠気を覚ましたいときに
サンダルウッド
心身の緊張を和らげ、官能的な気分を高めたいときに
スイートオレンジ
心を明るく前向きにし、リラックスや安眠をしたいときに
イランイラン
緊張や不安を和らげ、ホルモンバランスを整えたいときに
レモン
気分をリフレッシュさせ、血行促進や抗菌・消化器サポートしたいときに
ローズ
自己肯定感や幸福感を高めたいときに
ティーツリー
ニキビ予防や肌荒れケア、リフレッシュしたいときに
レモングラス
リフレッシュや血行促進し、集中力を高めたいときに
ローズマリー
集中力や記憶力を高め、血行を促進して冷えや肩こりを和らげたいときに
シナモン
冷え症の改善や感染症対策をしたいときに
カモミール
不安、ストレスの解消をし高いリラックス効果や肌荒れを和らげたいときに
以上でした！
好きな匂いで選ぶのもよし、効果で選ぶのもよし
水溶性オイル自体は無香料なので匂いつきたくないよーって方も大丈夫です🙆♀
他の精油も持っていたりします♩
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