2026/8/30 08:32投稿
おはようございます☀️
今日は8月ラスト出勤だよ〜！
最近ね、休みの前日は深酒しちゃうことが多くて😂
れん、飲んでる最中はあんまり食べないタイプなんだけど、
翌日も二日酔いであんまり食べられなかったりして…
結果、
めっちゃ飲む→食べられない🤣
っていう謎の飲酒ダイエット状態になってます😂
もちろん不健康だから良くないんだけど、
深酒した時が一番体重落ちるんだよね🥹笑
飲み屋さんで働いてた頃も、今よりだいぶ細かったんだけど、
今考えるとそりゃ痩せるわって感じ🤣
でも、そんな痩せ方じゃいかん！
ということで、9月からジムに行くことにしました💪✨
今までは自宅トレーニング派だったんだけど、
今回は良さそうなところを見つけたから行ってみるんだ〜！
しかも格闘技選手の方がやってるところで、
ただ筋トレするより楽しそうで今からちょっとワクワクしてる😆
ちゃんと健康的に身体を動かして、
美味しくご飯も食べられる身体を目指します🍚✨
また実際に行ってみたら感想聞いてね🤭
今日は8月最後のれんに会える日！
元気いっぱいでお待ちしてます🫶
